心と体

インフルエンザ

A型に感染し、ようやく体調が回復してきました。
この3日間自宅軟禁状態です。

タミフルが処方され飲みました。
かかるとホントしんどいですから
うがい手洗いしましょうみなさん。

生活リズムも狂いまくりですよ。

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ヤシマ作戦 経過報告 その8/12

今月は0.0774㌧でした。
順調です。
暑さのおかげでしょうか今月はよく減りました。
魔の食欲の秋。キープできるか?

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ヤシマ作戦 経過報告 その7/12

ついに0.0789㌧になりました。
いい感じです。
このままキープあるのみです!

あぁ、アイス食いたい。

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ヤシマ作戦 経過報告 その6/12

6月の報告を
0.0806㌧でした。
ついに0.07台が見えてきました。

~ブートキャンプ~
ひと昔前にタエ・ボーってエクササイズビデオが通販ではやったんだけど
(なぜかVCDでもってた記憶がある)
なんか関係あるかなぁと思ってたらやっぱりタエ・ボーもビリーだった。

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ヤシマ作戦 経過報告 その5/12

4末が未報告でした。orz
0.0825㌧でした。
3月から0.0014㌧の減少です。

マイナス報告でよかったです。(笑)
夏に向けて精進!

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ヤシマ作戦 経過報告 その3/12

忘れていませか?そう、報告ですよ。月末の。

今月は不摂生の塊でして、、それはさておき報告です。

0.0839㌧でした。
前月から0.0006㌧の増加です。

orz

「認めたくないものだな~(省略)」

来月はぜひマイナスで。


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ヤシマ作戦 経過報告 その2/12

そう、報告ですよ。月末の。
0.0833㌧でした。
前月から0.0003㌧の減少です。

んーやばい。もう少し具体的なアクションが必要ですな。

ボクササイズしたい。

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ヤシマ作戦 経過報告 その1/12

いや、1月も終わりです。
年頭所感を覚えていますか?
そう、減量です。

で、名付けました

ヤ・・・痩せる
シ・・・締まる
マ・・・満腹
「ヤシマ作戦」

この作戦名にピンと来た人はマニア確定です。新世紀3部作をお楽しみに。
では今月末の報告を

0.0836㌧でした。

順調な減り具合。
通勤の自転車と規則正しい生活が良かったのでないかと分析しております。
さて、来月も良い報告ができるようにがんばります。

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眠れない

ここ数日のバタバタでどうも神経が高ぶっている。

「失恋して悲しいと思うのは「脳の中の原子間の電子の相互作用と化学反応である」と自分に言い聞かせるが目からは水の分子がこぼれおちた」

人間の感情って大脳の化学反応なんですよ、薬の力を借りたことがある人なら解ると思うんですが、薬ひとつで感情・思考がコントロールできるんですよ。

おらぁ、眠りの浅い中、変な夢見るのはもういやずらぁ。
ここ1ヶ月は薬の力は借りてなかったのですが解禁します。
あぁ、ドクターごめんなさい。せっかく経過よかったのにぃ。

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